از خواندن تیتر مطلب دچار سر درگمی شده اید؟ می پرسید این تناقض چه معنایی دارد؟ نگران نباشید مقصود از «آبکی»؛ بی دقت بودن نیست. برای تان آزمونی ترتیب داده ایم که به وسیله آن نمی توانید اطلاعات خود درباره آب و آب رسانی به بدن را ارزیابی کنید. به طور حتم از بین سوالات این آزمون مواردی وجود دارد که هنوز پاسخ آن را نمی دانید.

یک برنامه مکملی ویژه در زمان قبل از تمرین می تواند برنامه تمرینی یک بدنساز حرفه ای را به یک سطح جدید برساند. انواع مناسب مکمل های قبل از تمرین می توانند منجر به افزایش قدرت، استقامت، تمرکز و پمپ عضلاتی در شما شوند.

قهرمان بی چون و چرای مسترالمپیای سبک وزن جیمز فلکس لوئیس 30 ساله متولد 15 نوامبر 1983 در منطقه ولز است.
قد: 166 سانتی متر
وزن حالت عادی: 100 کیلوگرم
وزن مسابقه: کمتر از 96 کیلوگرم
اوج درخشش و پیشرفت لوئیس زمانی شکل گرفت که با ریچ گاسپاری قرار گرفت. در حال حاضر شرکت BSN و مجله فلکس از حامیان مالی او محسوب می شوند.

1- سوماتروپین را تا چند وقت می توان مصرف کرد؟
سوماتروپین یا همان هورمون رشد، دوپینگ محسوب می شود و مصرف بیش از اندازه ی آن می تواند بیماری هایی نظیر "یرقان و آسیب های جدی کلیه و کبد" را در پی داشته باشد.
2- تازه چند ماهه که تمرین میکنم و مربی ام قرص متانابول تجویز کرده. به نظر شمار استفاده کنم یا نه؟